Назад до тестів

Опитувальник оцінки симптомів тривоги, депресії та стресу (DASS-21)

6 хв
21 Питань
Огляд тесту
Психологічна оцінка

Опитувальник оцінки симптомів тривоги, депресії та стресу (DASS‑21) — це 21-пунктова самооцінна шкала, призначена для вимірювання ступеня загального психологічного дистресу та симптомів, пов’язаних із депресією, тривогою й напругою, у дорослих та старших підлітків (від 17 років і старше).

Вона допомагає виміряти симптоми:

- Депресії (питання про пригніченість, безнадію, відсутність інтересу тощо);

- Тривоги (питання про відчуття напруги, серцебиття, тривожні думки тощо);

- Стресу (питання про труднощі з розслабленням, дратівливість, нервозність тощо).

Інструкції
Уважно прочитайте перед початком

Будь ласка, уважно прочитайте кожне твердження і оберіть відповідь, яка найкраще описує, наскільки воно стосувалося вас протягом останнього тижня. Немає правильних чи неправильних відповідей, тому відповідайте щиро і не витрачайте надто багато часу на кожне твердження.

Оберіть одну з наступних відповідей:

Ніколи – зовсім не стосувалося мене;

Іноді – частково стосувалося мене або траплялося час від часу;

Часто – значною мірою стосувалося мене або траплялося доволі часто;

Майже завжди – дуже сильно стосувалося мене або траплялося майже весь час.

Джерела та література
Наукові публікації та матеріали по темі
Antony, M. M., Bieling, P. J., Cox, B. J., Enns, M. W., & Swinson, R. P. (1998). Psychometric properties of the 42-item and 21-item versions of the Depression Anxiety Stress Scales in clinical groups and a community sample. Psychological Assessment, 10(2), 176–181.
Henry, J. D., & Crawford, J. R. (2005). The short-form version of the Depression Anxiety Stress Scales (DASS-21): construct validity and normative data in a large non-clinical sample. The British Journal of Clinical Psychology, 44(2), 227–239.
Готові почати?
21 питань • ~6 хв