Психотерапевт онлайн
Почни свій шлях до усвідомленого та щасливого життя вже сьогодні!
Безпечний простір
Місце, де тебе почують і зрозуміють.
Особистісний ріст
Знайди нові інструменти для змін.
Професійна підтримка
10+ років досвіду гештальт-терапії.
Я вірю, що кожна людина заслуговує на зустріч — із собою, як із найважливішою людиною свого життя.
Про мене
Мій шлях у психологію почався ще в дитинстві - з перших досвідів нерозуміння, ігнорування та вимог «бути зручною». Я добре пам'ятаю, як це: чути «а чому не найвищий бал?» та «поплач у кімнаті й повернись нормальною», почуватися «не у своїй тарілці», шукати відповідь на холодне «ти сама знаєш, де провинилась» та боятися виділятися, «інакше засміють». Саме потреба бути почутою, зрозумілою та прийнятою привела мене до особистої терапії, а згодом - і до професії психотерапевтки.
Зараз я створюю для своїх клієнтів безпечний простір, де можна бути собою - простір без оцінок та засудження
Анастасія Панасюк
Я — психотерапевт із досвідом роботи з 2014 року, у роботі використовую гештальт-підхід, спеціалізуюсь на методах гуманістичної та екзистенціальної психотерапії, використовую техніки КПТ (когнітивно-поведінкова терапія).
"Усіх, хто лиш розпочинає свій шлях до більш усвідомленого життя чекає дивовижна подорож, сповнена безліччю емоцій та почуттів: від злості, страху та смутку до радості, збудження та любові, зауваження та проживання яких стане новим досвідом та сформує нове уявлення про життя!"
Член НАГТУ (Національна Асоціація Гештальт-Терапевтів України)
ПОСЛУГИ
Типи консультацій
Індивідуальні консультації
Консультації для підлітків (від 13 років) та дорослих.
Психологічна допомога сім'ям
Консультації для сімейних пар, батьків з дітьми.
Психологічні заходи
Тренінги, терапевтичні групи, вебінари, просвітницька діяльність.
Успішні історії
Що кажуть мої клієнти про наші консультації
"Мені терапія допомагає виявити своі проблемні точки, зрозуміти свою неідеальність, свої думки та емоції, мотиви (що дуже важливо)!. І в цьому я знаходжу усвідомленість, яка дає мені відчуття сили, дає мені якийсь інсайт, і те, що я раніше вважала чимось поганим, набуває свіго змісту. Словом, Анастасія (і терапія в неї) вчить мене думати і задумуватись ;)"
Марта
"Мені було доволі складно наважитись на такий важливий крок у моєму житті і спробувати відкрити комусь особисті проблеми, сумніви та біль, який причиняли близькі для мене люди. Але коли я прийняла рішення змінити своє життя, я прийшла на консультацію до Анастасії. Зараз, вже після 10 сесій я відчуваю як починаю приймати себе, своє тіло та душу, вчуся не засуджувати свої рішення та відстоювати свої кордони! Якщо ви ще думаєте чи варто спробувати взяти відповідальність за своє "зараз", я кажу - однозначно варто."
Наталя
"Наважитись на терапію було непросто, проте це того вартувало. Моя проблема полягає в надмірній тривожності і емоційності, терапія допомагає перш за все усвідомити цю проблему і вчитися її контролювати. Коли ти вчишся розуміти себе і свої потреби життя стає набагато простішим, у цьому напевне і є великий плюс сеансів."
Софія
"Я в терапии уже скоро три года, сейчас у меня вторая терапевтка и мне, кажется, на этот раз удалось найти режим, который мне подходит. Мы занимаемся по Скайпу каждую неделю, и сеансы помогают мне трезво взглянуть на то, что со мной происходит, найти мотивацию стремиться к лучшему, что-то делать со своей жизнью. У меня практически исчезли "плохие" дни, когда у меня не было практически никакой продуктивной деятельности. Терапия дает мне толчок, чтобы в итоге чувствовать себя лучше и увереннее, наконец-то полюбить себя."
Кирилл
"Я звернулась до Анастасії у вже критичному стані вигорання, я не розуміла, що відбувається навколо мене, що всередині, куди і як мені взагалі рухатися...Найважливішим для мене є комфорт, і саме це я відчула з першого ж сеансу з Настею. Я чи не вперше у житті відчула як це - коли мене дійсно приймають та сприймають якою я є, коли мене не оцінюють та не знецінюють, коли мене слухають та співпереживають, словом, я нарешті відчула, що я не одна у цьому світі і що зі мною все окей. Майже рік терапії якісно змінив мене і моє життя, за що я безмежно вдячна Анастасії! Якщо вам хочеться розібратися у собі, а також щирого спілкування, емпатії і прийняття, я щиро рекомендую звернутися саме до Анастасії."
Марія
Візьми контроль над своїм життям зараз.
Мої консультації можуть допомогти Вам знайти нові інструменти необхідні для Вашого особистісного розвитку. Почніть свій шлях до усвідомленого та щасливого життя вже зараз!