Психотерапевт онлайн

"Мені терапія допомагає виявити своі проблемні точки, зрозуміти свою неідеальність, свої думки та емоції, мотиви (що дуже важливо)!. І в цьому я знаходжу усвідомленість, яка дає мені відчуття сили, дає мені якийсь інсайт, і те, що я раніше вважала чимось поганим, набуває свіго змісту. Словом, Анастасія (і терапія в неї) вчить мене думати і задумуватись ;)"

"Мені було доволі складно наважитись на такий важливий крок у моєму житті і спробувати відкрити комусь особисті проблеми, сумніви та біль, який причиняли близькі для мене люди. Але коли я прийняла рішення змінити своє життя, я прийшла на консультацію до Анастасії. Зараз, вже після 10 сесій я відчуваю як починаю приймати себе, своє тіло та душу, вчуся не засуджувати свої рішення та відстоювати свої кордони! Якщо ви ще думаєте чи варто спробувати взяти відповідальність за своє "зараз", я кажу - однозначно варто."

"Наважитись на терапію було непросто, проте це того вартувало. Моя проблема полягає в надмірній тривожності і емоційності, терапія допомагає перш за все усвідомити цю проблему і вчитися її контролювати. Коли ти вчишся розуміти себе і свої потреби життя стає набагато простішим, у цьому напевне і є великий плюс сеансів."

"Я в терапии уже скоро три года, сейчас у меня вторая терапевтка и мне, кажется, на этот раз удалось найти режим, который мне подходит. Мы занимаемся по Скайпу каждую неделю, и сеансы помогают мне трезво взглянуть на то, что со мной происходит, найти мотивацию стремиться к лучшему, что-то делать со своей жизнью. У меня практически исчезли "плохие" дни, когда у меня не было практически никакой продуктивной деятельности. Терапия дает мне толчок, чтобы в итоге чувствовать себя лучше и увереннее, наконец-то полюбить себя."

"Я звернулась до Анастасії у вже критичному стані вигорання, я не розуміла, що відбувається навколо мене, що всередині, куди і як мені взагалі рухатися...Найважливішим для мене є комфорт, і саме це я відчула з першого ж сеансу з Настею. Я чи не вперше у житті відчула як це - коли мене дійсно приймають та сприймають якою я є, коли мене не оцінюють та не знецінюють, коли мене слухають та співпереживають, словом, я нарешті відчула, що я не одна у цьому світі і що зі мною все окей. Майже рік терапії якісно змінив мене і моє життя, за що я безмежно вдячна Анастасії! Якщо вам хочеться розібратися у собі, а також щирого спілкування, емпатії і прийняття, я щиро рекомендую звернутися саме до Анастасії."