Шкала Йеля-Брауна для оцінки симптомів ОКР (Y-BOCS)
Y-BOCS (Yale-Brown Obsessive Compulsive Scale) — це клінічний опитувальник, створений для оцінки нав’язливих думок (обсесій) та компульсивних дій (ритуалів), характерних для обсесивно-компульсивного розладу (ОКР).
Цей інструмент широко застосовується у психіатричній та психологічній практиці і вважається «золотим стандартом» для оцінки симптомів ОКР.
Що таке ОКР?
ОКР (обсесивно-компульсивний розлад) — це тривожний розлад, який характеризується наявністю нав’язливих думок (обсесій) і/або дій (компульсій), що повторюються й заважають повсякденному життю. Людина з ОКР зазвичай усвідомлює абсурдність або перебільшеність своїх думок і дій, але не може їх контролювати.
Основні симптоми ОКР (згідно DSM-5-TR):
- Обсесії: нав'язливі, повторювані думки, образи або імпульси, які втручаються в процес мислення всупереч вашим бажанням і зусиллям протистояти їм, викликаючи тривогу та дискомфорт.
- Компульсії: повторювані дії або ментальні ритуали, які людина виконує, щоб зменшити тривогу або запобігти «катастрофі».
- Симптоми займають багато часу (понад годину на день) та значно впливають на повсякденне життя.
- Людина намагається ігнорувати або нейтралізувати обсесії, але безуспішно.
Про що цей опитувальник:
Опитувальник допоможе вам краще зрозуміти, чи є у вас ознаки ОКР, зокрема обсесивних думок.
Найпоширеніші теми обсесій:
- Надмірний страх забруднення або зараження.
- Постійні сумніви щодо безпеки (наприклад, «Чи точно я вимкнув плиту?»).
- Нав'язливі ідеї щодо порядку, симетрієї чи точності.
- Страх втратити важливі речі або зробити щось погане.
Цей тест допомагає оцінити рівень нав'язливих думок (обсесій) та дій (компульсій) та отримати рекомендації щодо подальших дій. Будь ласка, прочитайте кожне запитання та оберіть відповідь, яка найкраще описує ваш стан чи поведінку.